どちゃにっき

日々の告白

糖質制限〜4ヶ月

糖質制限をはじめて4ヶ月

 

−11.2kg

 

やっと10キロ以上の減量となりました

 

血圧の薬もさらに減って

 

朝と夜と飲んでいたのですが

 

朝だけになりました(^^)

 

途中停滞したりもするのですが

 

目に見えるかたちで結果が出ると

 

嬉しいものですね‼️